SON DAKİKA
Hava Durumu

#Zeytinyağı

- Zeytinyağı haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Zeytinyağı haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Bugün İftara Ne Pişirsem? Haber

Bugün İftara Ne Pişirsem?

Mercimek Çorbası Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 adet orta boy soğan 1 adet havuç 1 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı sıvı yağ 6 su bardağı su Tuz Karabiber Üzeri için: kırmızı toz biber Hazırlanışı: Mercimekler yıkanıp süzülür. Tencereye tereyağı ve sıvı yağ alınarak küçük doğranmış soğan kavrulur. Ardından doğranmış havuç ve mercimek eklenir. Üzerine su ilave edilerek mercimekler yumuşayana kadar pişirilir. Pişen çorba blenderdan geçirilerek pürüzsüz hale getirilir. Tuz ve karabiber eklenir. Servis ederken üzerine tereyağında kızdırılmış kırmızı biber gezdirilir. Paçanga Böreği Malzemeler: 3 adet yufka 150 gram pastırma 1 adet domates 1 adet yeşil biber 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri Kızartmak için sıvı yağ Hazırlanışı: Pastırma küçük parçalar halinde doğranır. Küp doğranmış domates, ince doğranmış biber ve rendelenmiş kaşar peyniri ile karıştırılır. Yufkalar üçgen parçalar halinde kesilir. Hazırlanan iç harç yufkaya konularak sigara böreği şeklinde sarılır. Kızgın yağda altın rengini alana kadar kızartılır ve sıcak servis edilir. Fırında Baharatlı Tavuk But Malzemeler: 6 adet tavuk but 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı kekik 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber Tuz Karabiber Hazırlanışı: Tavuk butlar yıkanıp süzülür. Bir kapta zeytinyağı, ezilmiş sarımsak ve baharatlar karıştırılır. Tavuklar bu sosla iyice harmanlanır. Fırın tepsisine yerleştirilen tavuklar önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirilir. Tereyağlı Pirinç Pilavı Malzemeler: 2 su bardağı pirinç 2 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı sıvı yağ 3 su bardağı sıcak su veya tavuk suyu Tuz Hazırlanışı: Pirinçler nişastası çıkana kadar yıkanır ve yaklaşık 15 dakika suda bekletilir. Tencerede tereyağı ve sıvı yağ eritilir. Pirinçler eklenerek birkaç dakika kavrulur. Üzerine sıcak su ve tuz ilave edilir. Kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirilir. Ocaktan alındıktan sonra 10 dakika dinlendirilerek servis edilir. Mevsim Salatası Malzemeler: 1 adet marul 1 adet salatalık 2 adet domates Bir tutam roka 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı nar ekşisi Tuz Hazırlanışı: Yeşillikler yıkanıp doğranır. Domates ve salatalık küp şeklinde kesilir. Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır. Zeytinyağı, nar ekşisi ve tuz eklenerek servis edilir. Güllaç Malzemeler: 10 yaprak güllaç 1,5 litre süt 1,5 su bardağı toz şeker 1 su bardağı dövülmüş ceviz Üzeri için nar taneleri Hazırlanışı: Süt ve şeker tencerede ısıtılarak şekerin erimesi sağlanır. Ilınan süt, tepsiye serilen güllaç yapraklarının üzerine kepçe yardımıyla dökülür. Yaprakların yarısı yerleştirildikten sonra ceviz serpilir ve kalan yapraklar aynı şekilde dizilir. Tatlı buzdolabında dinlendirildikten sonra üzerine nar taneleri eklenerek servis edilir. Bu menü; çorba, ara sıcak, ana yemek, pilav, salata ve tatlıdan oluşan dengeli içeriğiyle iftar sofralarında hem hafif hem de doyurucu bir alternatif sunuyor. Uzmanlar ise iftarda yemeklerin yavaş tüketilmesini ve gün boyu susuz kalan vücudu dengelemek için yeterli su içilmesini öneriyor. Haber: Yiğit Medya Grubu Editörü Özlem Bayar

İftarda Ne Pişirsem? Haber

İftarda Ne Pişirsem?

Uzmanlar, iftara hafif bir çorbayla başlamayı ve ardından dengeli bir ana yemek tercih etmeyi öneriyor. İşte hem pratik hem de lezzetli bir iftar menüsü ve tarifleri… İftarın Sıcak Başlangıcı: Tarhana Çorbası Malzemeler: 3 yemek kaşığı tarhana 1 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 5 su bardağı su veya et suyu Tuz İsteğe göre kuru nane Hazırlanışı: Bir tencerede tereyağı eritilir ve üzerine salça eklenerek kısa süre kavrulur. Ayrı bir kapta tarhana biraz suyla ezilerek açılır. Ardından tencereye eklenir ve kalan su ilave edilir. Karışım sürekli karıştırılarak kaynamaya bırakılır. Kıvam aldıktan sonra tuz ve isteğe göre kuru nane eklenerek sıcak şekilde servis edilir. Ana Yemek: Fırında Sebzeli Köfte Malzemeler: 400 gram kıyma 1 adet kuru soğan 1 adet yumurta 3 yemek kaşığı galeta unu 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kırmızı toz biber 1 çay kaşığı tuz Sebzeler için: 2 adet patates 1 adet kabak 1 adet havuç 1 adet kırmızı biber 2 yemek kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı: Kıyma, rendelenmiş soğan, yumurta, galeta unu ve baharatlar bir kapta iyice yoğrulur. Karışımdan ceviz büyüklüğünde köfteler hazırlanır. Patates, kabak ve havuç dilimlenir. Fırın tepsisine sebzeler ve köfteler yerleştirilir, üzerine zeytinyağı gezdirilir. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 35–40 dakika pişirilir. Yan Lezzet: Bulgur Pilavı Malzemeler: 1 su bardağı bulgur 1 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 2 su bardağı sıcak su Tuz Hazırlanışı: Tencerede tereyağı ve zeytinyağı eritilir. Salça eklenip kavrulur. Bulgur ilave edilerek birkaç dakika karıştırılır. Ardından sıcak su ve tuz eklenir. Kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirilir ve demlenmeye bırakılır. İçecek: Ayran Malzemeler: 2 su bardağı yoğurt 1 su bardağı su Bir tutam tuz Hazırlanışı: Yoğurt, su ve tuz bir kapta iyice çırpılarak homojen hale getirilir. Soğuk olarak servis edilir. Tatlı: Revani Malzemeler: Kek için: 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı irmik 1 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilin Şerbet için: 2 su bardağı şeker 2 su bardağı su Birkaç damla limon suyu Hazırlanışı: Önce şerbet hazırlanır. Şeker ve su kaynatılır, birkaç damla limon suyu eklenip soğumaya bırakılır. Kek için yumurta ve şeker köpük olana kadar çırpılır. Yoğurt, irmik, un ve kabartma tozu eklenerek karıştırılır. Karışım yağlanmış tepsiye dökülür ve 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika pişirilir. Fırından çıkan sıcak kekin üzerine soğuk şerbet dökülür ve dinlendirilerek servis edilir. Bu pratik iftar menüsü, hem hazırlanması kolay hem de aile sofralarında dengeli bir lezzet sunuyor. Uzmanlar, iftarda ağır yemeklerden kaçınarak çorba, ana yemek ve hafif tatlılardan oluşan menülerin tercih edilmesinin sindirim açısından daha sağlıklı olduğunu belirtiyor

İftara Ne Pişirsem? Haber

İftara Ne Pişirsem?

Ramazanın 15 gününü geride bırakmışken, son kalan 15 günde mükellef bir misafir menüsüyle karşınızdayız. Ana Yemek: Etli Hünkar Beğendi Malzemeler: 500 gr kuşbaşı dana eti 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 adet soğan 1 yemek kaşığı salça 1 su bardağı sıcak su Tuz, karabiber Beğendi için: 3 adet közlenmiş patlıcan 2 yemek kaşığı tereyağı 2 yemek kaşığı un 1,5 su bardağı süt 1 su bardağı rendelenmiş kaşar Tuz Yapılışı: Etler sıvı yağda kavrulur, soğan ve salça eklenir. Sıcak su ilavesiyle yumuşayana kadar pişirilir. Beğendi için tereyağı ve un kavrulur, süt eklenerek koyulaştırılır. Doğranmış köz patlıcan ve kaşar peyniri eklenir. Servis tabağına beğendi yayılır, üzerine et yerleştirilir. Yan Lezzetler Roka-Parmesan Salatası Malzemeler: 1 demet roka 40 gr parmesan peyniri 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım limon suyu Tuz Roka yıkanıp kurulanır. Üzerine parmesan dilimleri eklenir. Zeytinyağı, limon ve tuz ile soslanır. Fırın Patates Dilimleri Malzemeler: 4 adet orta boy patates 3 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz, kekik, pul biber Patatesler elma dilim kesilir, baharat ve yağ ile harmanlanır. 200 derece fırında 30-35 dakika pişirilir. Tatlı: Fıstıklı Kadayıf Malzemeler: 400 gr tel kadayıf 150 gr tereyağı 1 su bardağı çekilmiş Antep fıstığı Şerbet için: 2 su bardağı şeker 2 su bardağı su Birkaç damla limon Şerbet kaynatılıp soğutulur. Kadayıf tereyağı ile harmanlanır, yarısı tepsiye serilir. Fıstık eklenir, kalan kadayıf kapatılır. 180 derecede kızarana kadar pişirilir. Ilık tatlıya soğuk şerbet dökülür. İçecek: Limonlu Reyhan Şerbeti Malzemeler: 1 avuç kuru reyhan 1 litre sıcak su 1 çay bardağı şeker Yarım limon suyu Reyhan sıcak suda 15 dakika demlenir. Süzülür, şeker ve limon eklenir. Soğutularak servis edilir. Uzmanlar, iftar sofralarında ağır yemeklerin yanında dengeleyici salata ve ev yapımı içecek tercih edilmesini öneriyor. Bu özel menü ise hem geleneksel tatları yaşatıyor hem de misafir sofralarına zarif bir şıklık katıyor. Haber: Yiğit Medya Grubu Editörü Özlem Bayar

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.